Палочки Сиамси 11‑й номер: состав, калорийность, польза и вред

Дата актуализации информации: 21 июля 2026 г. ( 08:06:28)


Что такое палочки «Сиамси» 11‑й номер?

Палочки «Сиамси» – это закусочный продукт, вдохновлённый тайской кухней (отсюда название «Сиам», историческое название Таиланда). Продукт представляет собой тонкие, слегка изогнутые палочки из теста, пропитанные ароматной смесью специй и трав, характерных для сиамской кухни (лимонник, лайм, кориандр, чили, куркума и др.). Номер 11 указывает на конкретный вариант вкусовой линейки – обычно это сочетание умеренной остроты с лёгкой цитрусовой ноткой и лёгкой сладостью.

Изготовление происходит на современных линиях экструзии, после чего палочки проходят быструю жарку в растительном масле при контролируемой температуре (≈180 °C) и последующее охлаждение. Готовый продукт упаковывается в герметичные foil‑пакеты, обеспечивающие длительный срок хранения без потери хрусткости и аромата.

Состав и пищевая ценность

Согласно техническому паспорту производителя (данные актуальны на 07/2026), в 100 г палочек «Сиамси» 11‑й номер содержится:

  • Энергетическая ценность: 342 кКал (≈1 430 кДж)
  • Белки – 7,8 г
  • Жиры – 14,2 г (из них насыщенные – 2,1 г)
  • Углеводы – 44,5 г (из них сахара – 3,2 г)
  • Пищевые волокна – 2,9 г
  • Натрий – 620 мг
  • Витамин C – 4,5 мг (5 % от РДП)
  • Железо – 1,2 мг (7 % от РДП)
  • Кальций – 45 мг (4 % от РДП)

Список ингредиентов (в порядке убывания доли):

  1. Пшеничная мука высшего сорта
  2. Растительное масло (подсолнечное)
  3. Вода
  4. Соль
  5. Смесь специй и трав (лимонник, лаймовый порошок, кориандр, чили, куркума, сахар)
  6. Разрыхлитель (E500ii)
  7. Эмульгатор (E471)
  8. Антиокислитель (E306 – экстракт богатый токоферолами)

Калорийность и соотношение БЖУ

Калорийность палочек «Сиамси» 11‑й номер составляет 342 кКал на 100 г, что помещает продукт в среднюю категорию закусок по энергетической плотности (сравнимо с сырыми палочками из магазина «Сильпо» – 346 кКал, но ниже, чем кукурузные палочки – 359 кКал).

Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ) в 100 г продукта выглядит следующим образом:

  • Белки – ~9 %
  • Жиры – ~42 %
  • Углеводы – ~49 %

Такой баланс делает продукт достаточно сытным, но при этом не слишком тяжёлым для желудка.

Полезные свойства

Несмотря на то, что палочки относятся к категории закусок, в их составе присутствуют несколько компонентов, способных принести пользу организму:

  • Источник растительного белка. Пшеничная мука обеспечивает незаменимые аминокислоты, поддерживающие восстановление тканей.
  • Пищевые волокна. Способствуют улучшению перистальтики кишечника и создают ощущение сытости.
  • Витамин C и антиоксиданты. Лайм и лимонник содержат витамин С и флавоноиды, которые помогают защищать клетки от окислительного стресса.
  • Минералы. Небольшое количество железа и кальция участвует в кроветворении и поддержании костной ткани.
  • Ароматические специи. Куркума и чили обладают противовоспалительными свойствами и могут стимулировать метаболизм.

Возможный вред и противопоказания

Как и любая жареная закуска, палочки «Сиамси» 11‑й номер имеют определённые ограничения:

  • Высокое содержание натрия. 620 мг на 100 г составляет около 26 % от рекомендуемой суточной нормы. Людям с гипертонией или склонностью к отёкам следует употреблять продукт умеренно.
  • Наличие глютена. Продукт не подходит людям с целиакией или непереносимостью глютена.
  • Жирность. 14,2 г жира на 100 г может быть избыточным при соблюдении низкожировой диеты.
  • Аллергены. В составе присутствуют специи, которые у чувствительных людей могут вызывать аллергические реакции (например, на чили или куркуму).

Рекомендуемая порция – не более 30 г (примерно одна небольшая горсть) за один приём пищи, особенно если продукт употребляется как перекус между основными приёмами пищи.

Как выбрать и хранить

При покупке обращайте внимание на следующее:

  • Цельность упаковки – пакет должен быть герметично закрыт, без повреждений и признаков вздутия.
  • Срок годности – оптимально выбирать продукт с запасом не менее 2‑3 месяцев до даты окончания срока.
  • Внешний вид – палочки должны быть однородного золотисто‑жёлтого цвета, без тёмных пятен или следов влаги внутри упаковки.

Хранить палочки рекомендуется в сухом, прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей. После вскрытия упаковки продукт следует употребить в течение 5‑7 дней, переложив оставшуюся часть в герметичный контейнер или zip‑пакет, чтобы сохранить хрусткость.

Способы употребления

Палочки «Сиамси» 11‑й номер универсальны и могут использоваться в различных кулинарных сценариях:

  1. Классический перекус – просто открыть пакет и наслаждаться хрустящим вкусом.
  2. Добавление в салаты – измельчённые палочки придают салатам интересную текстуру и лёгкую азиатскую нотку (особенно хорошо сочетаются с салатами из свежих овощей, курицей и соусом на основе лайма).
  3. Основа для канапе – палочку можно надеть на шпажку вместе с кусочком сыра, маслиной или ломтиком ветчины.
  4. Сопровождение супов – несколько палочек, подаваемых рядом с tom yum или кокосовым супом, добавят хруст и усилят аромат.
  5. Ингредиент для панировки – слегка измельчённые палочки могут использоваться как панировка для рыбы или куриных котлет, придавая блюду оригинальный вкус.

Палочки «Сиамси» 11‑й номер представляют собой интересную закуску, сочетающую традиции тайской кухни с современными технологиями производства. Продукт обладает умеренной калорийностью (≈342 кКал/100 г), содержит белки, пищевые волокна и ряд полезных микроэлементов, благодаря чему может стать частью сбалансированного рациона при условии умеренного потребления.

Однако из‑за содержания натрия, глютена и жира продукт следует употреблять осознанно, особенно людям с гипертонией, целиакией или тем, кто придерживается низкожировой диеты. Правильный выбор упаковки, соблюдение условий хранения и контроль порций позволят наслаждаться хрустящим вкусом «Сиамси» без риска для здоровья.

Если вы ищете закуску с экзотическим ароматом и приятной текстурой, палочки «Сиамси» 11‑й номер – достойный вариант, который можно разнообразно включать в повседневное меню.